為積極響應(yīng) “5?25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日號(hào)召，5月19日，上海理工大學(xué)理學(xué)院于南校區(qū)四宿舍一樓 “一站式宿區(qū)” 活動(dòng)室，開展 “525心靈奇旅：愛己如光，共繪心宇宙”心理文化主題活動(dòng)，點(diǎn)亮學(xué)子心靈之光，扎實(shí)推進(jìn)學(xué)院心理健康教育工作。?
筆觸探心：解構(gòu)學(xué)生自我的治愈之旅?
活動(dòng)以創(chuàng)意繪畫拉開序幕，學(xué)生們執(zhí)起記號(hào)筆與丙烯顏料，在 “水果笑臉”“情緒色塊”“靈魂涂鴉” 等主題畫布上勾勒自畫像。藝術(shù)療愈的魔法悄然施展，色彩與線條交織成自我認(rèn)知的橋梁，讓學(xué)生們?cè)趧?chuàng)作中領(lǐng)悟 “真實(shí)自有千鈞之力”，放下對(duì)完美的執(zhí)念，以全然接納的姿態(tài)擁抱本真的自我，為青春成長(zhǎng)注入強(qiáng)大能量。?
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
情景解碼：搭建導(dǎo)學(xué)溝通的理解之橋?
人際關(guān)系診療專區(qū)聚焦校園生活常見難題，從師生溝通的困惑到宿舍作息的摩擦，從情感交往的迷茫到科研壓力的焦慮，通過真實(shí)場(chǎng)景還原與案例深度剖析，帶領(lǐng)學(xué)生開展情景模擬演練?；顒?dòng)以社會(huì)主義核心價(jià)值觀為指引，傳授非對(duì)抗性溝通策略，引導(dǎo)學(xué)生在人際交往中以尊重為基石、以理解為紐帶，打破溝通壁壘，在差異中尋求共鳴，攜手共赴成長(zhǎng)之路。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
掌印星河：共筑本研青春心靈圖騰
學(xué)生以手掌為筆，共繪“心靈樹”巨幅畫卷。深藍(lán)墨綠交織成扎根大地的根系，象征青年腳踏實(shí)地的擔(dān)當(dāng)；明黃橙紅暈染出破云的曙光，傳遞蓬勃向上的力量。沾著銀灰顏料的手掌此起彼落，完成了這場(chǎng)集體創(chuàng)作。
集體創(chuàng)作
此次“525心靈奇旅”主題活動(dòng)從自畫像里的自我和解，到情景劇中的共情共鳴，再到掌印星河的集體璀璨，活動(dòng)以藝術(shù)為舟、以溝通為帆，引領(lǐng)青年在“愛己”與“共生”的雙螺旋中錨定心靈坐標(biāo)。據(jù)悉，此次活動(dòng)也是理學(xué)院“3心”（正心·健心·潤(rùn)心）心理工作法的重要內(nèi)容之一，主要為契合新形勢(shì)下學(xué)生心理健康與精神發(fā)展的實(shí)際需求，賦能學(xué)生健康成長(zhǎng)，該工作法累計(jì)服務(wù)學(xué)院學(xué)生千余人次。
理學(xué)院通過“正心?健心?潤(rùn)心”三維體系構(gòu)建，全方位、多層次地為學(xué)生心理健康與成長(zhǎng)保駕護(hù)航，探索“體育+心理”“勞育+心理”“美育+心理”的新模式，在五育并舉中創(chuàng)新心理健康教育的融合發(fā)展，努力培養(yǎng)身心健康、人格健全、全面發(fā)展的時(shí)代新人。
學(xué)生創(chuàng)作
