中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化博大精深，蘊(yùn)含著大量促進(jìn)心理健康的思想理念及實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。學(xué)校以承接上海市教委德育課題《傳統(tǒng)文化與心理健康促進(jìn)》為契機(jī)，進(jìn)一步挖掘校本資源，構(gòu)建具有上海理工大學(xué)特色的“三心一環(huán)”浸潤(rùn)式傳統(tǒng)文化心理育人模式。圍繞傳統(tǒng)體育健體養(yǎng)心、詩(shī)詞書(shū)畫(huà)怡情悅心、傳統(tǒng)道德導(dǎo)行育心，結(jié)合清明、端午、中秋、重陽(yáng)、冬至等傳統(tǒng)節(jié)日開(kāi)展主題心理活動(dòng)。
5月28日，傳統(tǒng)文化與心理促進(jìn)主題活動(dòng)——端午·家國(guó)情懷，在學(xué)生發(fā)展中心多功能廳及心理團(tuán)輔室舉辦?；顒?dòng)由大學(xué)生心理協(xié)會(huì)、光電信息與計(jì)算機(jī)學(xué)院心理協(xié)會(huì)、機(jī)械工程學(xué)院心理協(xié)會(huì)聯(lián)合舉辦，來(lái)自上海理工大學(xué)、上理工附屬初級(jí)中學(xué)、上理工附屬中學(xué)、出版印刷高等?？茖W(xué)校的師生共計(jì)78人參加了此次活動(dòng)。
尚理之心講堂——中醫(yī)養(yǎng)心與養(yǎng)生
中醫(yī)是我國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化之一，“怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎”中醫(yī)文化中蘊(yùn)含了諸多與心理健康相關(guān)的理念。端午節(jié)自古就有制作香囊的習(xí)俗，而香囊中的中藥材有著安心寧神之功效。此次尚理之心講堂邀請(qǐng)了上海中和堂醫(yī)學(xué)部主任吳偉為師生們講解中醫(yī)養(yǎng)心與養(yǎng)生。從中醫(yī)的角度解讀心理健康的意義以及如何通過(guò)中醫(yī)的方法技術(shù)來(lái)調(diào)節(jié)心理異常。
通過(guò)吳偉醫(yī)師的介紹，同學(xué)們了解到香佩療法歷史悠久，早在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期就有佩戴芳香性植物以防穢避邪，清代有用中藥香囊佩戴胸前預(yù)防四時(shí)感冒、瘟疫等的記載。師生們?cè)诹私饬讼隳抑懈魉幉牡墓πШ螅€動(dòng)手制作了中藥材香囊。
端午主題游園——家國(guó)情懷
端午有諸多傳統(tǒng)習(xí)俗，結(jié)合端午習(xí)俗與心理技術(shù)，學(xué)校開(kāi)展了適合大中小學(xué)生的系列主題游園活動(dòng)，包括：香囊DIY、正念吃粽子、書(shū)寫(xiě)家國(guó)情懷、合作制龍舟、手繪書(shū)畫(huà)紙扇。大中小學(xué)生共同參與到活動(dòng)當(dāng)中，在活動(dòng)中減輕壓力、增進(jìn)人際交往、提升自我效能感、感悟家國(guó)情懷。此次游園活動(dòng)中的優(yōu)秀作品還將放于出版印刷高等?？茖W(xué)校的展廳展出。
“端午節(jié)”是我國(guó)四大傳統(tǒng)節(jié)日之一，涵蓋了古老星象文化、人文哲學(xué)和民俗雜揉等起源的端午文化博大精深，端午節(jié)有諸多傳統(tǒng)習(xí)俗，其中之一是紀(jì)念愛(ài)國(guó)詩(shī)人屈原，值此新中國(guó)成立70周年之際，開(kāi)展端午·家國(guó)情懷主題活動(dòng)具有特別的意義。
尚理之心講堂
游園活動(dòng)集錦
合影留念
供稿：學(xué)生工作部（處）
